🌗 Cuarto menguante: descanso y limpieza
Hoy empieza el cuarto menguante de este mes de Octubre 2022.
La lunita se va apagando y a l@s human@s nos llega esa misma energía de retraimiento.
Momento cueva: descanso extra, mantita y mínimo desgaste energético.
Es natural que quieras estar más recogid@, en casa y gastando menos energía porque eso es lo que nos dice esta fase lunar. Es buen momento para retomar o iniciar una rutina de meditación enfocada en lo que ya no te sirve, lo que quieres liberar ya.
Para aprovechar al máximo esta influencia de la luna menguante te comparto estas sugerencias:
😴 1. DUERME BASTANTE.
La fuerza vital de l@s human@s fluctúa con los ciclos de la luna.
👁 2. Lo que se ve con los ojos pierde claridad en esta fase. Aprovecha este momento para AFINAR TU INTUICIÓN.
♻️3. Haz rituales para SOLTAR lo que ya no te sirve.
Esta fase representa el final de un ciclo emocional, aprovecha para detectar en tu vida aquello que ocupa sitio y ya se ha vuelto inútil. Lo puedes aplicar tano a lo matrial como a lo emocional.
🧼4. Es un buen momento para hacer limpieza: Limpieza facial, limpieza intestinal, dieta desintoxicante… Limpia, limpia y prepara el ambiente para sembrar tus intenciones en la próxima fase.
🥦. Haz una dieta para alcalinizar el cuerpo. Los zumos verdes son ideales. Si no es lo tuyo, agüita con limón.
🧘6. Sácale partido a este momento de introspección empezando a meditar o haciéndolo más regularmente o si ya lo haces, profundizando en tu camino interno hacia la oscuridad.
📝7. Ideal empezar a tomar notas, como un diario de navegación. Esto me encanta, siempre lo recomiendo. Para este momento te propongo que planifiques, visualices y dejes por escrito lo que tienes pendiente con el objetivo de acabarlo. Ponte objetivos realistas, es fundamental para evitar una posible frustración.
☯️8. Pon tu energía en algo que quieras emprender en Luna Nueva. Éste es el momento de preparación. Déjate la agenda y el alma preparada para ese nuevo comienzo.
AILOVIU ❤️
