💡 La clave está en la ATENCIÓN
Va un breve ejemplo:
🧐 Sientes que tu colega de trabajo te miró mal al llegar esta mañana.
¡Listo! Ya el ego se siente herido… y el Ser se expresa para disolver fugas de energía innecesarias.
🎯 Tu mente dispara: ¿qué habré hecho para que me mire así?
🕊 Tu Ser te dice desde adentro: tranquila, no es contigo.
🎯 Mente: es una retorcida, seguro que aquello que le dije ayer no le gustó y está enfadada por eso.
🕊 Ser: ¿Qué beneficio crees recibir pensando así?. Si quieres saber lo que le pasa, pregúntale. Cuida tu energía. Lo que le sucede a tu colega no es tuyo.
3 fugas energéticas en 2 hilos de pensamiento:
❌ Criticar, juzgar y hacer suposiciones.
Básico:
✨ Si no tienes suficiente energía no puedes poner atención a los pensamientos y te quedas atrapada en el caos mental.
✨ Si no disciplinas la mente, no puedes ahorrar energía. No te queda resto para cultivar tu paz, sanar tu cuerpo, tus emociones y transformar la realidad en tu propio beneficio.
🕊¿Te ves en esta película muchas veces?🎯
AILOVIU ❤️